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O apito pode salvar sua vida!

Você tem que ajudar a Equipe de Socorro a te achar. Não é sempre que o Rambo está de plantão.

Você tem que ajudar a Equipe de Socorro a te achar. Não é sempre que o Rambo está de plantão. Na foto o Atirador Américo na mata do Morro de São Domingos (Poços de Caldas/MG) em missão pelo TG 04-021 no ano de 1988.

Outro dia achei no Blog do Ricardo Hoffman (Run for Free) uma dica muito interessante e útil sobre o uso do apito em trilhas e locais ermos, aonde o corredor que gosta de se aventurar pelo mato pode passar por apuros. Não conhecia essa regra que foi ensinada ao Ricardo pelo João Carlos, que é fundador e instrutor do Grupo de Treinamento em Selva e Montanha (GTSM) do Norte Fluminense.

Vamos a ela:
Em caso de estar perdido, para ajudar as equipes de resgate na sua localização, deve-se apitar 3 vezes, e enquanto não obtiver resposta do resgate, continue sempre apitando 3 vezes.

Se a equipe de resgate ouvir seu sinal de socorro vai responder apitando 2 (duas) vezes, e tão logo você escute, você responde apitando 2 (duas) vezes também, para sinalizar que escutou.

Se você parar de escutar a equipe de resgate, volte a apitar 3 vezes.

O pedido de socorro com 3 (três) silvos do apito é uma convenção internacional de resgaste, é a maneira correta de se pedir S.O.S como no código Morse, e na ausência do apito, você pode bater em troncos. Com uma lanterna você deve sinalizar como no código Morse.

Lembrando que é sempre bom, mesmo em percursos urbanos, deixar avisado por onde você vai correr. Assim fica mais fácil de te acharem em caso de emergência.

Para ler a dica completa no Blog do Ricardo clique aqui.

Ouça abaixo o Sinal de S.O.S.:

Por que correr com o apito?

Pode parecer brincadeira, ou excentricidade, mas correr com um apito é algo muito útil.
Aprendi com a amiga e veterana corredora Alda, em Poços de Caldas, que preza e muito pela sua segurança nas ruas. Munida de seu apito, a qualquer movimento estranho, uma pessoa suspeita no caminho, a Alda apita forte, o que inibe uma possível ação inesperada.
Então arrumei um apito, e passei a utiliza-lo nos treinos e corridas, e realmente ele é útil, principalmente na hora de atravessar as ruas e alertar motoristas desatentos. Gosto também de usar no sinal, quando algum carro passa no vermelho, dou uma apitada de dois silvos breves (Será que alguém se lembra o que significa? Quem tem CNH tem obrigação de saber).
O apito também já me salvou, ou pelo menos ajudou a espantar cachorros, que queriam fazer eu dar tiros em dia de trotinho.
E nas corridas, é ótimo para sinalizar aos amigos que encontramos pelo percurso: “estou passando”, além de avisar o fotógrafo desavisado, para não perder a minha chegada.
Claro que tem que saber dosar, para não ser o chatão da corrida.
Enfim, fica a dica, o apito é mais um dos meus acessórios de corredor.

Chegada apitando da Volta ao Cristo 2012 - Poços de Caldas
Apitando na chegada da Volta ao Cristo – 2012
Poços de Caldas – MG